嘉手刈先生主婦のストレスを解放する・マインドフルネス瞑想動画

嘉手苅先生の呼吸瞑想の音声ファイルです。(6分6秒)

呼吸瞑想だけの音声ファイルですので

呼吸瞑想をしたい時にいつでもご利用いただけますよ。
(運転中等はご利用を避けてください)

下記をクリックしてご利用ください。


この講座は個別フォローレッスン付きとなっております。
動画をご視聴後、下記より個別フォローレッスン日をご予約ください。
(※フォローレッスンご予約はご購入後1か月以内にお願いします。)

毎週水・木曜日 夜8時〜
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