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50代からの生き方を変えるノートのススメ 書くだけで人生が変わるモーニングページ

50代の自分らしい生き方を変える ノートのススメ
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50代大開運日の過ごし方 奥多摩の自然でエネルギー充電

昨日は10月16日一粒万倍日そのうえ気学で言うところの大開運日だそうで 気学にも詳しいCHEERS講師の不動産投資家&経理スペシャリストの中山凛先生のお声がけでと吉方位取りに行ってまいりました。ちなみに 一粒万倍日(いちりゅう...
講師コラム

50代から自由を手にした女たち

自由に生きたい!けど… 自由に生きたい!誰もがそんな望みを持ちながらも 妻だから母だから主婦だからもう50才だから〇〇だから・・・と, 自由を諦めている。 そもそも「自由」ってなんだろう?人によって...
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50代のダイエットは〇〇〇が鍵!

ダイエットしてるのに中々成果がでない?。 50代・・いや40代くらいから?年とともにどんどん痩せにくくなってる。と感じませんか? 若い頃はちょっとした食事制限集中して運動!でダイエットの成果が出てた人も同じよう...
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楽しい特典つき!CHEERS公式ラインはじめました!

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講師コラム

更年期の原因はホルモンだけじゃない

前回ホットフラッシュなどの更年期障害についてのご質問を頂いて、栄養編から見た改善策についての記事をアップしました。 ホットフラッシュの原因はホルモンだけじゃない! 更年期障害の原因は 1.閉経におけるホルモンの減少 ...
講師コラム

緊張を超えてみる

人前で緊張しない方法教えて! 「人前で緊張しない方法を教えて欲しい」 新生活が始まるこの時期になると呼吸法や瞑想、または時々開催しているスピーチ講座などでリクエストを頂くことも多い。 「緊張しない...
イベント

あなたが望む現実をつくろう!初心者のための現実創造セミナー

引き寄せもやってみたけど上手くいかなかった 人生思い通り!願いは叶う!自分の現実は自分で創造できるのだ! なーーーんてそうだったらいいよねぇ・・・( 一一)だって、 引き寄せの法則やってみたアファメーションも唱え...
講師コラム

どうする?50代女性の更年期!ホットフラッシュ!

更年期のホットフラッシュ! 最近、お客様からある質問をいただきました。「ついについに更年期のホットフラッシュなるものを体験するようになりました!( ;∀;)最新の栄養学で症状を軽くできる方法を教えてください。」 40,...
講師コラム

2021年、新しいお金の時代がはじまる!

土から風へ・・お金もかわる? 2020年の暮れから、あちこちで「風の時代」って言葉が使われるようになったよね!2021年最初に引いたカードが、お金のカードばっかりだったの。 タロットのペンタクル(コイン)は、四...
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